รอบรั้วมหาวิทยาลัยราชภัฏลำปาง

ถุงใต้ตาบวมในผู้ชาย ปัญหาที่ไม่ควรมองข้ามของยุคที่ภาพลักษณ์คือความสำเร็จ
แม้ว่า ถุงใต้ตาบวม จะถูกพูดถึงบ่อยในกลุ่มผู้หญิง แต่ในความเป็นจริง (https://www.skyclinicofficial.com/read/what-are-bags-under-eyes) ผู้ชายก็ประสบปัญหานี้ไม่แพ้กัน โดยเฉพาะผู้ชายวัยทำงานที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ พักผ่อนน้อย ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย หรือเผชิญความเครียดสะสม ถุงใต้ตาไม่เพียงแต่ทำให้ใบหน้าดูอ่อนล้า แต่ยังส่งผลต่อภาพลักษณ์ ความมั่นใจ และการสร้างความน่าเชื่อถือในแวดวงธุรกิจหรือการทำงานแบบมืออาชีพ

ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายที่ส่งผลต่อถุงใต้ตา
การดื่มแอลกอฮอล์และนอนดึก
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายสูญเสียน้ำ ส่งผลให้ผิวรอบดวงตาหมองคล้ำและเกิดการบวมได้ง่าย ประกอบกับการนอนดึกเป็นประจำ ทำให้ระบบระบายน้ำเหลืองทำงานได้ไม่เต็มที่ จึงเกิดการสะสมของของเหลวบริเวณใต้ตา
การไม่ใช้สกินแคร์ดูแลผิวรอบดวงตา
ผู้ชายจำนวนมากไม่คุ้นชินกับการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเฉพาะจุด โดยเฉพาะรอบดวงตาที่ผิวบางและไวต่อสภาวะแวดล้อม การละเลยจุดนี้ทำให้ริ้วรอยและถุงใต้ตาแสดงออกเร็วขึ้น

แนวทางจัดการปัญหาอย่างเหมาะกับไลฟ์สไตล์ผู้ชาย
เริ่มจากพื้นฐาน – ปรับพฤติกรรม
จำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ และเพิ่มการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน
ปรับเวลานอนให้สม่ำเสมอ ไม่ต่ำกว่า 6–8 ชั่วโมง
หากใช้หน้าจอนาน ควรพักสายตาทุก 20 นาที
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผู้ชาย
อายครีมเนื้อเจลเย็น ซึมไว ไม่เหนียว เช่น มีส่วนผสมของคาเฟอีนหรือวิตามิน K
สเปรย์น้ำแร่ระหว่างวัน ช่วยรีเฟรชผิวและลดอาการตึงรอบดวงตา

ถุงใต้ตาบวมกับภาพลักษณ์ในสังคมมืออาชีพ
ในโลกที่ภาพลักษณ์สะท้อนความน่าเชื่อถือ การดูแลตัวเองไม่ได้เป็นแค่เรื่องภายนอกอีกต่อไป ผู้ชายที่รู้จักใส่ใจรายละเอียด เช่น ผิวรอบดวงตา จะสร้างความประทับใจและความมั่นใจให้กับคนรอบข้างได้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นลูกค้า เจ้านาย หรือแม้แต่ทีมงาน

สรุป
ถุงใต้ตาไม่ใช่แค่เรื่องของผู้หญิง หรือเรื่องเล็กที่ปล่อยผ่านได้สำหรับผู้ชายอีกต่อไป การดูแลภาพลักษณ์รอบดวงตาคือหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของความสำเร็จในยุคปัจจุบัน ผู้ชายที่ดูดี ไม่ได้หมายถึงหล่อเท่านั้น แต่รวมถึงการดูสดใส มีพลัง และพร้อมเผชิญทุกสถานการณ์ — และถุงใต้ตาที่จัดการได้ดี คือจุดเริ่มต้นของความมั่นใจนั้น


(https://i.postimg.cc/nVWZ3dDg/3.jpg)